Causas del exceso de peso durante el embarazo.

Причины лишнего веса в период беременности

Antes de planificar el embarazo, la mayoría de las madres tienen dudas sobre el aumento de peso. Para determinar la tasa de aumento de masa durante un próximo embarazo, se determinan indicadores antropométricos. También averiguan si hubo una pérdida brusca o, por el contrario, un aumento de peso corporal y cuánto aumentó de peso la mujer en episodios anteriores del embarazo.

El aumento de masa durante el embarazo depende de varias razones:

• peso antes del embarazo;
Se ha encontrado que las mujeres de físico asténico aumentan más de peso durante el embarazo.

• edad;
Cuanto mayor es la edad, mayor es el aumento de masa.

• hipodinámica;
La poca actividad física afecta el aumento de peso.

• Embarazo múltiple.
Hay grandes ganancias de peso con embarazos múltiples.

En promedio, en los primeros meses de embarazo, el aumento de peso es de 1-2 kilogramos. Esto se debe a la preparación del sistema hormonal para el período de embarazo. Las mayores ganancias de peso se observan en la segunda mitad del embarazo. Entonces, si en la primera mitad el aumento por semana es de aproximadamente 270 g, al final ya es de 300 a 400 g. Por lo tanto, las mujeres de físico normal durante todo el período de embarazo pueden ganar de 7 a 16 kg.

Para determinar la correspondencia entre masa y altura, se determina el índice de masa. Para calcular el IMC, el peso de la mujer se divide por la altura al cuadrado. Ejemplo: con una altura de 1,63 my un peso de 57 kg. Los indicadores de IMC son los siguientes: 57 / (1,63 x 1,63) = 22.

Los criterios del índice de masa corporal son los siguientes:

•> 30 – obesidad.

• 25 – 30 – exceso;

• 18,5 – 25 – normal;

Con un peso corporal bajo, el aumento al final del embarazo debe corresponder a 12-18 kg. El peso normal corresponde a un aumento de 11-15 kg. El sobrepeso y la obesidad corresponden a 7-11 kg y menos de 6 kg, respectivamente.

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