Fatiga de los padres: agotamiento |MadresSueltas

Родительская усталость: выгорание

Cuando el estrés diario de los padres se vuelve crónico, puede convertirse en un agotamiento severo, lo que hace que los padres se distancien de sus hijos, se vuelvan agresivos con ellos y se sientan inseguros acerca de sus habilidades. Eso es según un estudio publicado en la revista Clinical Psychological Science. Los resultados indican que este tipo de agotamiento puede tener graves consecuencias tanto para el padre como para el niño.

La fatiga de los padres da lugar a la idea de escapar: los adultos comienzan a soñar con deshacerse de los derechos de los padres y todos los factores estresantes asociados con estos, y a veces incluso comienzan a pensar en el suicidio.

Falta de atención y amor, así como indiferencia hacia los niños, otro resultado del exceso de trabajo.

Algunos de los efectos observados en el estudio se categorizan como “violencia”, incluyendo la agresión verbal y psicológica (amenazas o insultos) y la agresión física (golpes o azotes) contra los niños.

El agotamiento de los padres se define como un síndrome de emaciación caracterizado por fatiga, agotamiento físico y emocional, apatía hacia los niños y una sensación de fracaso como padre.

El psicólogo estadounidense Herbert J. Freudenberger acuñó por primera vez el término «agotamiento» en 1974 para referirse a la fatiga de los empleados.

Hasta hace poco, el agotamiento de los padres no se estudiaba sistemáticamente y se sabía relativamente poco sobre sus consecuencias.

Nikolaychak y los coautores James J. Gross de la Universidad de Stanford e Isabelle Roskum de la Universidad de Lowen comenzaron a investigar el agotamiento de los padres después de encuentros clínicos con adultos que, como resultado del agotamiento de los padres, se convirtieron en lo opuesto a lo que intentaban ser.

Tres investigadores se propusieron estudiar directamente el efecto del agotamiento en los padres en Bélgica y el Reino Unido.

Para ello, los padres son reclutados a través de redes sociales, escuelas y otras fuentes. Completan tres encuestas en línea seguidas a intervalos de aproximadamente 5,5 meses.

Los cuestionarios primero miden el agotamiento emocional, la distancia y los sentimientos de fracaso.

En segundo lugar, se examinan sus pensamientos sobre huir de sus familias y hasta qué punto comenzaron a descuidar las necesidades físicas, educativas y emocionales de sus hijos.

En tercer lugar, se recopila información sobre su propensión a la violencia verbal, física o psicológica contra los niños.

Dado que muchas de las preguntas planteadas se relacionan con un tema delicado, los investigadores también tienen en cuenta la tendencia de los participantes a elegir respuestas socialmente aceptables cuando se les hacen preguntas delicadas.

Los datos de los participantes mostraron un fuerte vínculo entre la fatiga de los padres y tres grupos de consecuencias.

Muestran que la fatiga de los padres conduce a la indiferencia, la violencia y la idea de huir de la familia. La fatiga de los padres y la negligencia infantil se alimentan mutuamente: el agotamiento conduce a una mayor negligencia, lo que conduce a un mayor agotamiento. El abuso de los padres es una clara consecuencia del exceso de trabajo.

Se necesitan más investigaciones para confirmar estos resultados. Sin embargo, la certeza de los resultados muestra que la fatiga de los padres tiene consecuencias graves, dicen los investigadores.

«Los padres deben saber que el autocuidado es bueno para sus hijos y que cuando se sienten muy desnutridos necesitan buscar ayuda. Los proveedores de atención médica deben ser educados sobre el agotamiento de los padres para que puedan diagnosticarlo con precisión y brindarles la mayor Y los involucrados en temas de salud pública deben eliminar el tabú sobre la fatiga de los padres, que los inducirá a buscar la ayuda que necesitan ”, concluyó Nikolaychak.

Elena, madressueltas.es

Etiquetas:

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *