período difícil en la vida de una mujer

Беременность - непростой период в жизни женщины

Las emociones de una mujer que está esperando un bebé no se pueden comparar con ninguna otra cosa. El embarazo se convierte en una verdadera prueba para la mujer y su cuerpo. Debido a inconvenientes temporales, una mujer tiene que experimentar no solo alegría, sino también negatividad.

Desde el mismo momento de la concepción, el sentido del olfato de una mujer disminuye. La toxicosis provoca aversión a la preparación de alimentos. Los olores fuertes de perfume, los olores extraños, los gases de escape de los automóviles causan el disgusto más fuerte. La falta de olfato es un momento temporal, después del parto todo terminará.

Las mujeres embarazadas son cada vez menos activas, si antes comprar era un placer, ahora se están volviendo indiferentes. Los eventos en lugares públicos van acompañados de alcohol y tabaquismo, por lo que la futura madre no tiene lugar allí. Habiendo acordado con amigos salir a la naturaleza y cocinar una barbacoa, el estado de ánimo o el bienestar de la mujer embarazada puede cambiar drásticamente, por lo que este viaje puede no realizarse.

Ir al cine, museo o concierto es una carga adicional para las piernas, y siempre hay cola para ir al baño. Cuanto más largo es el embarazo, menos quiere moverse la mujer. Una mujer ya no puede prepararse para la calle en media hora, porque cada salida en una fecha posterior puede terminar en un hospital de maternidad.

El embarazo reduce la autoestima de las mujeres. En los primeros meses, una mujer experimenta un pico de aumento hormonal, que provoca debilidad y palidez de la piel. En el transcurso de 9 meses pueden aparecer toxicosis, estrías, pigmentación y exceso de peso. Los zapatos deben tomarse una talla más grande para que sea cómodo caminar.

¿Cómo hacer que su embarazo sea placentero?

Elige la ropa de maternidad adecuada. Ahora en las tiendas puede encontrar tanto artículos de marca como simplemente vestidos, túnicas y jeans hermosos y de alta calidad que solo decorarán su figura.

No abandone una visita a un salón de belleza, porque los hermosos peinados, pedicura y manicura no están contraindicados para usted. Tienes que gustarte a ti mismo. Incluso puedes organizar una sesión de fotos para ti. Muy pronto recordarás el período de embarazo con una sonrisa y nostalgia.

Para evitar engordar en exceso, siga una dieta equilibrada, dé preferencia a las verduras y frutas frescas y los productos lácteos. No será superfluo beber vitaminas para mujeres embarazadas y tabletas de calcio. Esto ayudará a que tanto usted como su bebé estén sanos.

Durante el embarazo, sus hormonas se reconstruirán constantemente, esto explica sus cambios de humor y arrebatos emocionales. Los escándalos irracionales son una molestia para usted, su esposo y su bebé. Trate de no estar nervioso y haga concesiones fácilmente.

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