Qué debe hacer una mujer antes de dar a luz

Что необходимо успеть сделать женщине перед рождением ребенка

Después de dar a luz, la vida de cualquier mujer cambia dramáticamente, por supuesto, estos son cambios agradables, pero son completamente nuevos, comienza una vida diferente. Y si bien esta nueva vida no ha llegado, en la «vieja» hay que hacer mucho y estamos hablando no solo de comprar cosas para el bebé, sino también de muchas otras cosas. Hay una lista de cosas que debe hacer antes de la fecha de parto.

En primer lugar, por supuesto, debería dormir un poco, lo que está previsto para el futuro. Por supuesto, no importa cuánto duerma una mujer durante todo el embarazo, después del nacimiento de un hijo todavía querrá descansar, pero incluso durante el embarazo, uno no puede olvidarse de este descanso, entonces habrá más fuerza en el cuerpo. y el embarazo será mucho más fácil. por tanto, si dispone de un poco de tiempo libre, se recomienda dedicarlo a un sueño saludable.

Seguramente toda mujer tiene esas personas a las que le gustaría mucho ver, pero rara vez lo hace, ya que viven lejos. Entonces, es el embarazo el momento más exitoso para la implementación de estos planes, especialmente porque con la aparición del bebé no habrá tiempo para los invitados durante mucho tiempo.

Siempre que haya tiempo, puede ir al cine, al teatro, de compras, etc. Por supuesto, después del parto, las mujeres no se quedan atrapadas en casa, también pueden salir a algún lado, pero aún así, el tiempo para esto se reduce y el deseo de estar con el bebé o simplemente de dormir, a veces, domina.

Si los médicos no prohíben los vuelos y los futuros padres desean viajar, no debe posponerlo indefinidamente. El segundo trimestre es un buen momento para descansar, por ejemplo, en países cálidos, porque es poco probable que sea posible viajar con un bebé y, si tiene éxito, el resto será completamente diferente de todos modos.

A veces necesitas dedicar tiempo solo a ti mismo, la soledad puede ser beneficiosa, especialmente porque en los primeros meses inmediatamente después del parto es poco probable que puedas estar solo contigo mismo. Simplemente puede leer un libro interesante, ver una película, navegar por Internet, etc.

Como regla general, todos tratan a una mujer embarazada como algo frágil y precioso, no hay necesidad de resistirse a esto, porque después del parto no habrá tal atención, la mayor parte del tiempo, por supuesto, se dedicará exclusivamente al bebé. A veces, una mujer embarazada puede incluso ser caprichosa, después de todo, es tan agradable ver cómo las personas cercanas intentan cumplir todos los deseos.

Durante el embarazo, debe realizar compras no solo para el bebé, sino también para usted y aún más para usted. Todas las madres notan que incluso cuando necesitan, por ejemplo, lápiz labial o rímel, cuando vienen al centro comercial, es más probable que compren sonajeros y ropa para su hijo, y se olvidan por completo de sí mismas, por lo que es mejor. para comprar todo lo necesario antes del parto.

El hecho de que la lactancia materna implica una dieta bastante estricta es conocido, quizás, por todos. Tendrás que renunciar a muchos productos sabrosos por un tiempo, porque esto se hace en beneficio de tu hijo, por lo tanto, para no extrañar tanto estos productos, puedes consentirte con ellos en el último trimestre.

La mayoría de las mujeres embarazadas leen información diversa sobre el parto durante el embarazo, pero solo esta información rara vez es útil, ya que el parto es muy individual para todos, pero después del parto, las mujeres no están preparadas para lo que les espera, es decir, la lactancia materna. cómo sujetar correctamente a un bebé al pecho, y no han oído hablar en absoluto de la dieta de las madres lactantes, por lo que es mucho más útil estudiar información al respecto.

Y, por supuesto, necesita obtener un verdadero placer de su estado, porque terminará pronto y no se sabe cuándo volverá a suceder. Debes buscar aspectos positivos en todo, esta es la clave del éxito.

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